10  simple and essential guidelines to improve your leadership

• Take care of yourself, work on improving your health and fulfill your personal needs
• Develop strong values and show integrity at all times
• Think global, appreciate differences and accept diversity
• Develop a clear vision for yourself and for your team
• Think win/win, trust your partners and team
• Communicate the goals clearly and delegate fully
• Listen, listen, listen. Ask questions and empower your team
• Be consistant and lead by example
• Encourage growth, develop leaders, reward successes
• Commit to a high level of learning, read and seek advice

« The ultimate measure of a man is not where he stands in moments of comfort, but where he stands at times of challenge and controversy » Martin Luther King

Jour 1 : « Donner du sens à votre temps », Jour 2 : « Estime de soi, confiance en soi, motivation professionnelle », Jour 3 : Suivi des 2 ateliers, remise en perspective et intégration de l’expérience.

Pour qui ? Étudiants licence, classes préparatoires et grandes écoles. Finalité ? Développement de la connaissance de soi, de l’autonomie et de la capacité à communiquer sur ses points forts. Renforcement du respect de soi, du respect des autres, et de la responsabilité. Croissance personnelle. Approche limpide et efficiente pour un questionnement approfondi.

A la fois ludique et essentiel, l’atelier « Donner du sens à votre temps » invite à une véritable  réflexion sur la manière dont chacun gère son temps.  Accompagnée de supports écrits et sur un mode interactif d’échanges en groupe, une démarche en 4 étapes pour donner ou redonner du sens. Prise de conscience de son rapport au temps.  Analyse et découverte de son fonctionnement personnel. Mise à jour des différents domaines de vie, du temps consacré et de la nature des activités pour chaque domaine. Eléments de stratégie ‘gestion des priorités et organisation’ & plan d’action personnel.

Parce qu’il est indispensable de se connaitre, de connaitre ses talents et d’avoir identifié ses valeurs pour construire et réussir son projet professionnel, j’ai conçu l’atelier « Estime de soi, confiance en soi, motivation professionnelle » comme une cure de remise en forme de la confiance en soi. Définition de l’estime de soi et prise de conscience de sa construction, mise à jour de sa propre estime de soi. Talents, points forts. Conséquence directe de la valeur personnelle que l’on s’accorde : la confiance en soi. Les ressorts de la motivation professionnelle, découverte de ses propres valeurs/moteurs + leur mobilisation. Autant de thèmes qui sont abordés au cours d’ une journée intense de réflexion et d’échanges.

« Elever quelqu’un, c’est d’abord l’élever à ses propres yeux » Simone Weil.  Une troisième journée reprend l’ensemble des thèmes abordés lors des deux ateliers et situe la réflexion au service de l’intégration des apprentissages.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété
et ma souffrance émotionnelle,
n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque
je vais à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Authenticité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de vouloir une vie différente
et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive
contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Maturité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait
de forcer une situation,ou une personne,
dans le seul but d’obtenir ce que je veux,
sachant très bien que ni la personne ni moi-même
ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Respect.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à me libérer
de tout ce qui ne m’était pas salutaire,
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Amour Propre.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé d’avoir peur du temps libre
et j’ai arrêté de faire de grands plans ,
j’ai abandonné les mégaprojets du futur.
Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime,
quand ça me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Simplicité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de chercher
à toujours avoir raison et me suis rendu
compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd’hui, j’ai découvert l’ Humilité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s’appelle Plénitude.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir ,
mais si je la mets au service de mon cœur,
elle devient une alliée très précieuse.
Tout ceci, c’est le Savoir-Vivre

Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter,
du chaos naissent les étoiles.

Charlie Chaplin

« Notre peur la plus profonde n’est pas
que nous ne sommes pas à la hauteur.
Notre peur fondamentale est que
nous sommes puissants au-delà de toute limite.
C’est notre propre lumière et non pas notre obscurité
qui nous effraye le plus.
Nous nous posons la question: « Qui suis-je moi,
pour être brillant, radieux, talentueux et merveilleux? »
En fait qui êtes-vous pour ne pas l’être?
Vous restreindre, vivre petit, ne rend pas service au monde.
L’illumination n’est pas de vous rétrécir pour
vous éviter d’insécuriser les autres.
Elle ne se trouve pas non plus chez quelques élus.
Elle est en chacun de nous.
Et au fur et à mesure que nous laissons bruler notre propre lumière,
nous donnons inconsciemment aux autres
la permission de faire de même.
Si nous nous libérons de notre propre peur,
notre présence libère automatiquement les autres. »

• Reconnaitre et écouter la voix de ses envies

Sans se laisser brouiller la vue et l’ouïe par celle du doute.. Comment ? S’interroger sur ce que l’on veut vraiment, laisser libre expression à ses besoins et ses désirs profonds en se rappelant que personne d’autre que soi ne sait ce qui est bon pour nous.

• Décider ce que l’on veut faire et agir en ce sens

L’action est l’ingrédient majeur pour transformer ses envies en opportunités concrètes. La chance est un processus qui se construit par l’action. Tous les chanceux ont développé l’ aptitude qui consiste à entreprendre, à passer à l’acte, sans peser indéfiniment le pour et le contre. La chance est une interaction dynamique avec le monde.

• Tirer profit de ses expériences

Pour avoir de la chance, il faut sans cesse optimiser ses manières de faire. Détecter les imperfections, les éventuelles erreurs pour rectifier le tir et s’adapter aux nouveaux évènements qui se présentent. A méditer : se tromper ce n’est pas faillir. C’est en faisant, en se trompant, qu’on apprend.

Bonne chance  !

Un cours de 5 minutes pour apprendre à développer les attitudes qui favorisent la chance.

A voir sans attendre !

Le Facteur Chance par Philippe Gabilliet

« Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque.
A te regarder, ils s’habitueront. » René Char

« La liberté n’est pas l’absence d’engagement,
mais la capacité de choisir. » Paulo Coelho

« Le succès fut toujours un enfant de l’audace. » Prosper Crébillon

« Nos désirs sont les pressentiments
des possibilités qui sont en nous. » Goethe

Un bouquet de citations messages de sens, d’audace, de poésie ou de légèreté, cette rubrique est aussi une invitation à nous faire partager les vôtres.

Ajoutez une citation en laissant un commentaire :

« Professionnalisme et ouverture d’esprit, l’accompagnement d’Ilona est structuré, toujours documenté et adapté à vos besoins. Son écoute est  très attentive. Elle sait vous aider finement sans vous contraindre. Sa pratique est solide et s’ajuste à votre personnalité. Ses démarches sont prévenantes et constructives. Avec Ilona, j’ai appris à me comprendre et me suis vue évoluer rapidement. »  Myriam B.

« Ilona m’a accompagné pendant 12 mois dans le cadre de ma recherche d’emploi au sein de l’association Ressort.  Dans cette démarche, j’ai particulièrement apprécié la rigueur avec laquelle elle menait ses entretiens. Ilona a une très grande capacité d’écoute active avec une reformulation percutante. Elle savait valoriser chacune de mes actions. Toute son attitude me permettait de développer mon capital confiance, la clef de le réussite dans la recherche d’emploi. » Renaud A.

« Notre accompagnement a duré 9 mois, et quelle grande aventure! Ecoute, patience et rigueur définissent tout le professionnalisme mis en œuvre par Ilona pour m’accompagner dans ma recherche d’emploi. Un réel soutien qui m’a permis de retrouver confiance en moi et qui me fait dire aujourd’hui: « Osez parler de vous, de ce que vous aimez et surtout croyez en vous ». Expérience constructive tant au niveau professionnel que personnel et pleine de richesses. Merci » Stéphanie D.

« Le coaching est l’art d’accompagner une personne dans la réalisation d’objectifs personnels ou professionnels en s’appuyant sur ses potentiels et en les développant.
C’est un processus d’évolution résolument dynamique et tourné vers l’avenir qui place la personne coachée au centre de sa propre vie en situation de liberté, de  responsabilité, de choix et d’autonomie.
Il va au-delà du conseil et de la formation en ce qu’il apporte à la personne coachée  les moyens lui permettant de trouver ses propres réponses et solutions. »

Comment se déroule un coaching ?

« Le coaching repose sur un échange constructif et un processus clair centré sur des objectifs à atteindre. Il se déroule sous forme d’entretiens individuels hebdomadaires ou bimensuels d’1h ou 1h1/2.
Par son écoute et son approche spécifique, le coach  permet au client de clarifier la situation présente, d’envisager et d’explorer les différentes options possibles, de les rendre accessibles, puis de passer à l’action.
Après un entretien préliminaire, « l’entretien d’exploration », le coach et son client matérialisent leur engagement réciproque à travers un contrat qui précise les modalités de l’accompagnement. »

Quel est le rôle du coach ?

« Le rôle du coach consiste à favoriser chez son client l’émergence de nouvelles ressources et compétences, l’amélioration de sa performance et le développement de son potentiel.
Il s’engage à travailler en toute intégrité et à mettre en œuvre  sa compétence professionnelle pour permette la réussite de son client. Il intervient dans un cadre clairement défini et incarne des valeurs fortes de respect, de confidentialité, de bienveillance et de soutien inconditionnel. »

D’autres questions sur le coaching ? N’hésitez pas à les poser, j’y répondrai avec plaisir.